Tips bagi Ibu hamil Saat Berpuasa

·        Jalani puasa dengan niat ikhlas agar berpuasa terasa ringan dan membahagiakan meski sedang hamil.

·        Cukup istirahat

·        Kurangi aktivitas yang membutuhkan energy ekstra. Hindari stress dan marah.

·        Segera batalkan puasa jika Ibu hamil mengalami keluhan, seperti muntah- muntah lebih dari tiga kali (dikhawatirkan terjadi dehidrasi), mengalami diare yang diikuti rasa mulas dan melilit, mimisan yang disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah (pertanda kondisi tubuh sudah tidak stabil), lemas, dan pusing diikuti dengan mata yang berkunang- kunang (pertanda hipoglikemia dikhawatirkan janin mengalami kekurangan gizi), serta mengalami keringat berlebih khususnya keringat dingin (pertanda bahwa tubuh bahwa kondisi fisik ibu hamil sudah tidak kuat lagi berpuasa)

Alamat Klinik:
Permata Mansion
Blok EE 3 No. 5 Sawangan - Depok
081 29821 5588
Follow Us on Twitter: @BidanGemilang
Email: TanyaBidanGemilang@gmail.com